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Népal, Vidéo

Vidéo du Trek des 3 cols (Three Passes Trek) au Népal

Ecrit par Nicolas
Fév 3, 2024 1490 0 2
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Ma vidéo du Trek des 3 cols.

En mars 2023 je partais sur le trek des 3 cols (Three passes trek).

Après 150 km, 3 cols et 7080 m de dénivelé positif, je boucle ce trek qui a clairement été le plus hard que j’ai fait.

Le plus hard mais le plus dingue. Des paysages les plus beaux les uns que les autres. Des cols plus durs les uns que les autres, mais des souvenirs inoubliables.

Dans cette vidéo du Trek des 3 cols, je vous emmène à travers Namche, Thame, Renjo la pass, Gokyo, Cho la pass, Gorakshep, Kala Pattar, le camp de base de l’Everest, etc.

Je vous détail tout mon trip sur le Trek des 3 cols si vous avez envie de vivre aussi cette aventure !

• Captation : Go-pro 8

• Instagram : www.instagram.com/backpackerdudimanche

• Musique : Baglunko Busaima

NépalTrek des 3 colsVideo
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Commentaire

2 Comments
  1. Ecrit par
    Nico
    Juin 25, 2024 Répondre

    Hey ! J’ai fait ce trek en Mai dernier (2024) suite à la lecture de ton article, je te remercie donc milles fois, c’est le plus beau trek que j’ai fait de ma vie !! Par contre je l’ai finalement fait dans l’autre sens que celui que tu conseil car j’ai rencontré quelques personnes (dont un homme qui à déjà fait ce trek plusieurs fois) et ils m’ont un peu découragé sur la difficulté 😅 (en particulier sur renjo la pass, et puis le groupe était sympa, du coup je voulais rester avec eux 😄) je n’ai pas regretté mon choix, on à vraiment moins galéré que les gens qu’on à croisé, mais clairement tu as raison pour les vues, nous avions tout dans le dos 😬 mais bon, on pouvait toujours faire une petite pause et se retourner pour prendre nos photos, c’est moins pratique et moins agréable mais faisable 😊

    Voilà voilà encore merci pour ton article c’est grâce à toi que j’ai choisi ce trek et je pense que j’ai fait le bon choix 🙌😁

    • Ecrit par
      Nicolas
      Juil 3, 2024 Répondre

      Salut Nicolas,
      trop bien que tu aies pu le faire ! Si j’ai pu t’aider en plus, j’en suis très heureux !

      C’est vrai que dans ce sens là tu prends surement + de plaisir à marcher que d’être dans le dépassement de soi à chaque ascension ! Si tu as instagram je serais ravi de voir tes photos 🙂

      A bientôt !

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À propos de moi

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NICOLAS

Mes voyages en sac à dos me font rencontrer des personnes, des cultures incroyables et de vivre des moments à part.

J’essaie avec ce blog de voyage de vous donner un maximum d’infos pour la préparation de votre périple, de pouvoir vous aider et donner envie d’aller où j’ai été !

 

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Nicolas Ombredâne - Backpacker du Dimanche

backpacker.du.dimanche

#Travel & #photo 📷 Vers l’inconnu est au-delà !

Et si on parlait du Peaks of the Balkans ? Ce tre Et si on parlait du Peaks of the Balkans ?

Ce trek assez peu connu et donc sous côté.

Un trek de 200km traversant le Monténégro, l’Albanie et le Kosovo au cœur des montagnes et des forêts des Balkans.

Un trek physique car 10 000 mètres de dénivelé positif et pareil en négatif. Ça pique surtout à 7h du matin !

Si tu veux en prendre plein la tronche entre vue sur les montagnes, troupeaux de moutons en libertés, champs de fleurs et chevaux sauvages… rencontre avec les locaux, observation de la fabrique de féta, esquive de vaches sur les chemins…

Je suis parti à 9h de Paris, et à 17h j’étais deja en forêt !

Je te le détails dans les grosses lignes : 

⏳ Compter entre 10 et 12 jours pour faire la boucle.

🥾 200km de marche avec des étapes de 9km et d’autres de 22km.

⛰️ 10 000D+ / 10 000D- c’est le total des dénivelés, qui rendent ce trek physique.

⛺️ Bivouac possible un peu partout. Les espaces sont bien respectés et pas de pollution.

🏠 À chaque fin d’étape il y a des refuges / guest house pour dormir et manger.

🐻 En animaux sauvages on peut compter sur les ours, loups et serpents. Les loups tu n’en verras normalement pas, ils sortent la nuit.
Les ours, tu pourrais en apercevoir surtout vers l’Albanie. J’ai un doute sur la première nuit avec une grosse bête autour de la tente (ou peut être un gros sanglier ?).

💶 Les seuls dépensent seront les nuits en guest house entre 15€ et 35€ (si tu prends les repas).
Et de temps en temps des boissons fraîches sur le chemin.

💰 Budget total : 1000€ (avions inclus).

☀️ L’été est idéal (juin à septembre) car il fait très beau.

🗣️ Même dans les petits villages, ils parlent bien anglais.

L’article plus détaillé en bio. 
Avec grand plaisir de t’en parler plus longuement !

Guide digital en cours d’écriture 😉

Alors, t’y vas ?

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Pourquoi acheter le guide sur le trek des 3 cols ? Pourquoi acheter le guide sur le trek des 3 cols ?

🏔️ Pour voir les montagnes parmi les plus belles et les plus sacrées du monde.

👫🏽 Rencontrer des locaux permis les plus accueillant de la planète.

🐂 Croiser des caravanes de yack jusqu’à l’Everest.

🌁 Prendre des ponts suspendus à des centaines de mètres du sol.

🥾 Marcher sur les plus beaux sentiers d’Asie.

💧Voir des lacs aux couleurs incroyables.

Bref, en prendre plein la tronche dans une région du Népal qui vous fera comprendre ce qu’est la force de la nature.

Alors je te guide pas à pas avec ce guide digital qui pèse 0 grammes !

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Le seul guide digital sur le Trek des 3 cols au Népal 🇳🇵

Très heureux de vous partager ce premier guide e-book adapté au smartphone et interactif.

📱Le lien est en bio

💡 Le premier E-book sur le Trek des 3 cols !

Marre des guides qui pèsent 500 gr et qui n’entrent pas dans le vif du sujet ?

🗺️ La carte la plus complète sur ce trek.

✅ Des infos vérifiées et à jour.

📍 Des googles map riches en adresses.

🏠 Une map de 113 lodges recommandés.

📄 Mes conseils, astuces, erreurs.

📞 Les coordonnés et tarifs à jour des lodges.

📋 La possibilité d’entrer tes propres notes.

Disponible en 🇫🇷 et 🇬🇧

Il vient en complément des articles de mon blog et des réponses aux questions par message 🙂

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L’Everest, montagne parmi les montagnes. Penda L’Everest, montagne parmi les montagnes. 

Pendant le trek des 3 cols, au Népal, il y a 2 choses qui tourne en tête : le passage du col Renjo et apercevoir l’Everest.

On l’aperçoit une première fois après 2 jours de marche, sur un pont, juste avant Namche Bazar. Au loin, à travers des branches, je le vois ! 

🏔️ T’avances, tu tournes la tête un peu par hasard et tu tombes sur cette montagne que tu reconnaîs entre mille ! Le temps s’arrête et plein d’émotions font du trampoline.

🤠 Et là tu reprends le chemin avec une musique d’aventurier dans la tête, t’as l’impression d’être un explorateur à la conquête d’un monde perdu. 

La deuxième fois, c’est au sommet du Gokyo Ri, à Gokyo. Dans la chaîne de montagne, il est là, avec tout ce qu’il représente de beau et de dangereux.

On s’en rapproche, on le sait, on est excité, on a hâte.

Puis c’est le camp de base, on est au pied du patron, enfin ! 

Ça vous a fait quoi de le voir vous ?

#everest #trekdes3cols #nepal #himalaya #threepassestrek #gokyo #namche #nepalphoto #everestphoto #nikonphoto #aroundtheworld #campdebase
Ama Dablam 🏔️ Une des montagnes sacrées du Ama Dablam

🏔️ Une des montagnes sacrées du Népal !

D’une hauteur de 6800m, il côtoie son voisin l’Everest, à quelques kilomètres de là.

⭐️ C’est pour beaucoup (et je suis de cet avis) la plus belle montagne de cette région. Elle a quelque chose d’impressionnant.

En montant au camp de base, j’ai eu la chance de l’avoir en face de moi pendant un long moment. Difficile de s’en détacher !

🥾 L’ascension se fait en 1 mois (arrivée, acclimatation, entraînement, ascension, descente…). Elle est considérée comme difficile.

Vous êtes de mon avis sur cette montagne ? 😍

#amadablam #himalaya #nepal #alpinisme #montagne #everest #ascension #nepalphoto #nikonphoto
Les yacks sont les 4x4 des montagnes Ces animaux Les yacks sont les 4x4 des montagnes 

Ces animaux sont d’une utilité primordiale pour monter ou descendre des kilos de matériel.

🧺 Du gaz, des denrées, du bois, ils transportent de tout.

🏔️ Ils sont passe-partout et arrive à passer dans des endroits très accidentés et à très haute altitude.

⛺️ J’en ai croisé pas mal autour de l’Everest qui montaient le matériel aidant à construire le camp de base.

#nepal #yack #himalaya #animal #everest #transport #nikonphotography #wildlife #nepallife #mountainmood
Les monastères se font discrets dans les montagne Les monastères se font discrets dans les montagnes.

Les moines respectent 230 règles et 5 préceptes : 
- Ne pas tuer, que ce soit une personne ou un animal
- Ne pas mentir
- L’abstinence
- Ne pas prendre de substances qui altèrent l’esprit : ni alcool, ni drogue
- Ne pas voler

Ils sont facilement reconnaissables dans leur Civara bordeaux.

Les enfants peuvent devenir moines dés 5 ans.

#moines #nepal #monastere #bouddha #religion #spiritualité #himalaya #aroundtheworld
Les villages aux pieds de l’Everest 🏘️ En Les villages aux pieds de l’Everest

🏘️ En grimpant jusqu’au camp de base, via le trek des 3 cols, on passe par des petits villages comportant maisons et lodges.

⬆️ Dans les grosses périodes, il y a beaucoup de monde dans ces villages, et plusieurs lodges sont ouverts Sinon, le reste de l’année, beaucoup de familles redescendent sur Katmandou pour travailler.

⬇️ Dans les périodes basses, une règle veut qu’il y ait toujours un lodge d’ouvert pour accueillir ceux qui s’aventurent. Et ils alternent chaque année.

#trekdes3cols #everest #nepal #threepassestrek #village #lodge #trek #rando
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